出生: 1975年04月30日
星座: 金牛座
國籍: 中國
出生地點: 江蘇省南京市秦淮區
血型: O
身高: 167cm
體重: 50kg
1994年,梅婷首次出演電視劇《血色童心》。2001年,主演反映家庭暴力的電視劇《不要和陌生人說話》
。2003年,憑藉家庭倫理劇《讓愛重來》獲得第21屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎
。 2014年,主演家庭情感劇《父母愛情》,憑藉該劇獲得第30屆中國電視劇飛天獎優秀女演員獎,中國電視劇導演工作委員會最佳女主角
。2016年,加盟古裝權謀劇《琅琊榜之風起長林》
。