Tidak ada yang siap dengan perpisahan. Apalagi, perpisahan yang tidak diinginkan dan menyebabkan patah hati. Patah hati menjadi momok dalam sebuah percintaan. Tak ada yang ingin diselingkuhi, dikhianati, hubungan diputus sepihak, atau bisa juga tahu-tahu kekasih menikah dengan orang lain. Mana yang pernah kamu alami?
Yang sedang patah hati, harus nonton drakor Viu Original Now, We Are Breaking Up. Ketika nonton, kamu akan termotivasi saat melihat Ha Young Eun (Song Hye Kyo), seorang desainer yang setelah patah hati memilih untuk lebih mementingkan karier ketimbang mencari pasangan baru.
Patah hati memang tidak sembuh dalam sehari. Prosesnya bisa dalam hitungan minggu, bulan, bahkan bertahun-tahun. Patah hati Young Eun berlangsung lama. Hingga bertahun-tahun pun dia masih mencoba melupakan mantan kekasihnya.
Namun, patah hati bukan tidak mungkin disembuhkan. Semuanya kembali pada diri sendiri dan bagaimana seseorang merancang langkah selanjutnya dalam kehidupan. Tujuh cara ini bisa membuka hati dan pikiranmu.
1. Hadapi kenyataan
Terima saja kenyataan bahwa hubungan cinta yang sudah dirajut malah berakhir kusut. Angan-angan untuk bahagia bersama berakhir tidak menyenangkan.
Kenyataan yang tidak kamu inginkan sudah di depan mata. Kamu harus berani menghadapi kenyataan, bahwa dia sudah tak lagi ada di sisimu. Walau luka masih tersisa di hati, semua itu harus tetap harus dihadapi, apa pun yang terjadi. Saat kamu sudah bisa menerima kenyataan, kamu akan lebih mampu melanjutkan kehidupan dengan lebih mudah dan terasa lebih ringan.
2. Sadari bahwa kamu tak sendiri
Percayalah, sebelum kamu merasakan patah hati, sudah ada jutaan orang lain yang merasakan hal serupa. Mereka berhasil melewati dan kembali hidup normal bahkan banyak yang mendapatkan kehidupan yang lebih baik lagi. Jangan lupa, hidupmu tidak berakhir di sini. Karena, ada keluarga dan teman yang dengan kasih sayang tulus membuat hidupmu tetap indah.
3. Sedih itu perlu
Setiap orang yang sedang patah hati biasanya mengalami emosi yang kacau balau. Ada rasa marah, bingung, merasa bersalah, kesepian, lalu berakhir dengan kesedihan. Tak perlu harus selalu bersikap tegar, padahal sebenarnya kamu merasa duniamu jungkir-balik. Sebenarnya bersedih itu boleh-boleh saja. Mengekspresikan kesedihan pun bisa dengan hanya berdiam diri, melamun, menangis siang dan malam, atau curhat tak berkesudahan dengan teman dekat. Tergantung kepribadian masing-masing, yang penting membuat hatimu lega.
4. Jangan berkepanjangan
Jangan sampai rasa sedih yang berkepanjangan membuatmu makin terpuruk, kemudian memengaruhi seluruh hidupmu, hingga mengganggu kesehatan fisik dan mental. Kesedihan itu harus ada batasnya. Yakinkan diri bahwa badai pasti berlalu. Tetaplah lakukan berbagai aktivitas sehari-hari, karena fisik perlu asupan makan, minum, dan olahraga. Sementara mental memerlukan ketenangan yang bisa didapatkan dari meditasi atau ibadah.
5. Ingat saja kenangan manisnya
Bisa jadi ada terlalu banyak kenangan manis yang sulit dilupakan. Barang-barang yang mengingatkan pada hubungan yang retak, bisa mulai disingkirkan satu per satu. Tapi, sebenarnya patah hati tak selalu dilihat dari sisi buruknya. Anggaplah ini sebagai proses pembelajaran untuk hubungan selanjutnya. Masih boleh, kok, mengingat kenangan-kenangan manisnya. Tapi, kalau kenangan itu masih membuatmu sedih, cara paling jitu adalah tak usah mengingat-ingat untuk sementara waktu.
6. Cari pelarian yang positif
Cara terbaik untuk menyembuhkan patah hati adalah menyibukkan diri, dengan membayangkan dan menciptakan masa depanmu yang baru dan cerah tanpa dia. Kembali menjadi lajang berarti kamu punya kesempatan untuk melakukan banyak hal yang belum sempat kamu coba. Tujuannya adalah mengalihkan pikiran pada hal-hal yang lebih positif. Bisa menambah keterampilan baru, mengembangkan hobi, fokus pada karier, atau mewujudkan impian keliling dunia dan bertemu orang baru.
Seperti Young Eun yang memutuskan jadi perempuan mandiri dan terus menyibukkan diri dengan pekerjaannya. Dia tetap percaya diri dan yakin bahwa dia bahagia dengan pilihan jalan hidupnya.
7. Jangan terburu-buru cari pasangan baru
Banyak yang berpikir, pasangan baru menjadi obat untuk menyembuhkan patah hati. Padahal, belum tentu. Terburu-buru kadang jadi sedikit ceroboh dan bisa jadi malah hanya sekadar pelarian.
Lebih baik jadikan patah hatimu sebagai pengalaman agar kamu bisa mendapatkan pasangan yang lebih baik lagi. Jangan mengikat diri dengan waktu, karena soal jodoh kita tak pernah tahu. Siapa tahu kamu bisa seperti Young Eun yang awalnya tak ingin memiliki hubungan apa pun lagi dengan lelaki, akhirnya malah bertemu Yoon Jae Guk (Jang Ki Yong) yang tak kalah ganteng dari mantan pacarnya.
Nonton Streaming / Download Now, We Are Breaking Up Sub Indo di Viu
Viu Original Now, We Are Breaking Up tayang secara eksklusif di Viu setiap Jumat dan Sabtu, mulai 12 November 2021 dengan total 16 episode. Yuk, nonton streaming atau download Now, We Are Breaking Up sub Indo hanya di Viu sekarang!
Yuk nonton Now, We Are Breaking Up sub Indo sekarang!
About the Author: Viu
